O treningu

Dla kogo jest przeznaczony EEG Biofeedback?

EEG Biofeedback polecny jest wszystkim, niezależnie od wieku, zdrowym i aktywnym oraz posiadającym pewne deficyty.

Trening polecany jest osobom zdrowym:

wszystkim uczącym się, zdającym egzaminy, chcącym zwiększyć efektywność uczenia się (studenci, maturzyści, gimnazjaliści),
osobom narażonym na stres, pracującym pod presją czasu, przeciążonych pracą,
osobom występującym publicznie, aktorom, artystom,
w celu skrócenia czasu reakcji tym, którzy tego potrzebują m.in. sportowcy, piloci, kierowcy,
cierpiącym na bezsenność,
jako kuracja wspomagająca uwolnienie od uzależnień: od alkoholu, jedzenia, leków, narkotyków, itp.

Terapia daje szczególnie dobre efekty w leczeniu:

ADD, ADHD,
dysgrafii, dysortografii, dysleksji,
jąkania, lęków,
anoreksji, bulimii,
agresji, ataków paniki,
autyzmu,
depresji,
migren,
moczenia nocnego,
mózgowego porażenia dziecięcego,
padaczki, parkinsonizmu,
stwardnienia rozsianego,
syndromu Tourette'a i choroby tikowej,
skutków wylewów.

Pobierz test Van Deusena

Co daje trening EEG Biofeedback?

Potencjał mózgu oraz reakcje na stres są niezwykle ważne w wielu życiowych sytuacjach, zarówno w sensie zawodowym, jak i osobistym, stąd też zakres przydatności treningu EEG Biofeedback jest bardzo rozległy.

"Badania sugerują, że ok. 90% osób dostrzega korzystny wpływ treningu. Jest on indywidualnie zróżnicowany: od subtelnego po silny. Dla niektórych osób neurofeedback ma znaczenie przełomowe. Subiektywne oceny znajdują potwierdzenie w badaniach obiektywnych wskaźników, np. płynności pojęciowej, liczby popełnianych błędów, sprawności wzrokowo-słuchowej, wyników szkolnych. Niektóre badania wskazują także na wzrost IQ."
źródło: www.neurobit.com.pl

Główne korzyści z treningu EEG Biofeedback:

lepsza koncentracja,
większa uwaga,
łatwiejsze podejmowanie decyzji,
zmniejszenie liczby błędów,
skrócenie czasu reakcji,
wzrost kreatywności,
lepsza pamięć,
przyspieszone uczenie się,
zwiększona odporność na stres,
zwiększona produktywność,
mniejsza podatność na wypalanie zawodowe,
zahamowanie lęków, tremy,
głębszy i łatwiej osiągalny relaks,
poprawa samopoczucia,
lepsza integracja umysłu i ciała,
zwiększenie pewności siebie / asertywności,
lepsza samokontrola,
rozwój samoświadomości,
rozwój inteligencji emocjonalnej.

Jak wygląda trening EEG Biofeedback?

Schemat działania EEG Biofeedback:

(1) Komórki nerwowe emitują fale mózgowe rejestrowane przez elektrody na głowie trenującego. (2) Sygnały przetworzone przez głowicę EEG są odbierane na monitorze zarówno trenera (3), jak i trenującego (4) - choć widzialne są w zupełnie innej formie. Trener, który kontroluje przebieg treningu obserwuje wykresy emitowanych fal mózgowych, natomiast trenujący widzi grę i emitowanymi przez siebie falami (bez użycia klawiatury lub joysticka) steruje nią. (5) Bodźce wzrokowe i dźwiękowe w postaci zdobywanych punktów są informacją zwrotną dla mózgu trenującego, że pracuje w pożądanej częstotliwości.

Pierwszym i najszybciej odczuwalnym efektem treningu jest odprężenie i relaks, z czasem zauważalna jest poprawa innych parametrów.

Od stycznia 2008 w gabinetach SYNERGII fale mózgowe trenuje się oglądając animacje lub nawet ulubiony film. Zasada ta sama, co w przypadku gry, ale zero nudy! Każdy terening może być inny! Zamist gry trenujący kontroluje bieg filmu. W czasie treningu otrzymuje biologiczną (bio) informację zwrotną (feedback), czy fale są emitowane w odpowiednich proporcjach - gdy ich nie zachowuje, dźwięk się wyłącza lub obraz filmu się zatrzymuje. Otrzymywana informacja zwrotna motywuje i rozwija pracę mózgu w pożądanym kierunku.